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『ヨーグルト』って食べても塗っても良し!な美白に最強な食べ物らしい♪

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最近、このヨーグルトメーカーを使って自宅で手作りヨーグルトを作って食べているのですが、たーまに食べきれずにヨーグルトが余るんですよねぇ(。>_<。)

そこで、余ったヨーグルトを何かに使えないかなー?と調べていたら、口コミ美白に絶大な支持を得ている『ヨーグルトパック』というものを発見!ヽ(〃▽〃)ノ

気になったので、早速ヨーグルトの美白効果について調べてみました♪
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まず“何故ヨーグルトパックで美白になれるのか???
それはヨーグルトに含まれる乳酸が『マイルドピーリング』作用をもたらしてくれ、古い角質や老廃物をとってくれるからなんだとか!(くすみがスッキリとれそう~♪)

さらには、ヨーグルトをしばらく置いておくと上にたまる乳清というのが、人の肌と成分構成が似ていて肌なじみが良く、保湿効果も高いおかげで、肌の自然治癒力やターンオーバーを正常化してくれるらしい!!!ヽ(〃▽〃)ノ

敏感肌自然派が好きな私にピッタリ(*´`*)(笑)

もちろん、食べることでも美容効果が沢山!ヽ(〃▽〃)ノ
ヨーグルトには、肌の再生に欠かせないビタミンB群がたくさん入っていたり、腸を綺麗にしてくれる働きがあるそうです♪(特に夜食べるのが美容には良いらしいね!)

これで自家製ヨーグルトの使い道が増えた♪♪ヽ(〃▽〃)ノわーい♪
これからはもっとヨーグルトを作って食べて、余ったものは顔にも塗ろうっと・・・!(笑)

ヨーグルトパックの作り方や、やり方についても調べてみたので、また実践したらご紹介しますね♪(*´`*)
早速わたしも手作りヨーグルトパックで美白になるぞーっ♪
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